Tréninky v zimě

22.12.2024

Pravidelné oddílové tréninky (úterý)

Tréninky v zimním období (prosinec - únor) probíhají v tělocvičně ZŠ Lidická. Termín: úterý 17:15 - 18:15. Náplň tréninku: rozcvičení, běžecká technika a obratnost, posilování, sportovní hry + mapová teorie. Potvrzování účasti na tréninku v pondělí večer přes oddílový whatsapp.


Další tréninkové možnosti v zimním období

SAD Winter Challenge - podrobnosti v samostatném článku

Série nočních tréninků F1 pro pražské a středočeské orienťáky (dorost, dospělí) - vhodné pro zkušenější orienťáky, podle rozhodnutí pořadatele mohou být i jednodušší tratě vhodné pro HD14, účast budeme řešit se zájemci individuálně. Kvalitní čelovka nutná, můžeme zapůjčit.

Termíny tréninků v okolí Dobříše:

15.1. - Vlaška

29.1. - Králova Stolice (Voznice)

12.2: - Bor (Nový Knín)

5.3. - Houpačka (vedle D4 na úrovni Příbrami)

26.3. - Studený vrch (mezi Dobříší a Hostomicemi)


Série zimních mapových tréninků středočeského žactva

Zimní mapové víkendové tréninky ve středočeském kraji. Organizaci mají na starosti jednotlivé oddíly, přihlašování každý sám dle podmínek pořadatelů, viz jednotlivé listy ve sdílené tabulce.

Zatím známé termíny a lokality:

5.1. - asi Klánovice

12.1. - Těptín (kolize s naším soustředěním)

19.1. - asi Voznice

16.2. - Mukařov

23.2. - Otvovice

9.3. - Louňovice


Příležitostí k tréninku je tedy i přes zimu dost, stačí vyrazit.


 

2024 Sportovní Akademie Dobříš, oddíl orientačního běhu | Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky